Роза Аль-Намри раскрыла секрет идеальной фигуры

Холостяк-7

Экс-холостячка и ведущая пост-шоу «Как выйти замуж» в интервью журналу «Отдохни» рассказала о своих отношениях с молодым человеком, о необычных поступках поклонников ради ее внимания, а также дала советы девушкам, которые хотят выйти замуж. Кроме того, Роза раскрыла секрет своей идеальной фигуры, к которой долго и упорна шла.

Роза Аль-Намри

Роза Аль-Намри

«Мое похудение так часто обсуждают в прессе и Интернете, что мне даже кажется, что это происходит не со мной, — смеется Роза Аль-Намри. Понимаю, что поправиться просто не имею права. Секрет моей стройности — спорт. Даже когда я позволяю себе наедаться, то понимаю, что меня замучит совесть, и я буду еще упорнее заниматься в спортзале. За последний год я сбросила 15 килограммов, но хочу сбросить еще немного, поэтому постоянно увеличиваю нагрузки. Это, конечно, мучительно. Это настоящая борьба с собой. Некоторые упражнения я делаю с такими криками…

Читайте также: Экс-«холостячка»: Иракли мне больше подходит в качестве друга

Что касается питания, считаю, что нельзя себе ничего запрещать. Я ем все, только маленькими порциями. Отказалась только от вареников, бутербродов с колбасой, газировки. С самого утра выпиваю пол-литра воды. Хотя могу устроить себе праздник и есть все подряд. Такое счастье я себе позволяю два раза в месяц, не больше. Также стараюсь утром съедать 7 фиников натощак, чтобы глюкоза поступила в мозг, и думалось лучше.

Читайте также: Участница порвала розу, врученную ей Холостяком

Мне кажется, что главное в похудении — не превратиться из здоровой женщины в злую худую стерву. У меня много таких знакомых девушек. Очень сложно целыми днями  выслушивать от них: «Мне это нельзя, то нельзя…» К счастью, я такой не стала».

Полное интервью читайте в свежем номере журнала «Отдохни».